הגנות והתקפות באימונים

אימון מעולה היה היום אלופים 🔥🔥
שימו לב כל הזמן מה אתם צריכים לשפר בהגנות וגם בהתקפות.

באימונים הבאים נעבוד על מעברים מהירים בין התקפה להגנה ולהיפך.
אלו יכולות חשובות מאוד בלחימה ובספורט שלנו.

חשוב מאוד להגיע גם לאימוני טכניקה ולמידה של בסיס טוב ומעלה, ולא רק לאימוני קרבות!!
בסיס ותרגול יבנה לכם סטייל ייחודי משלכם. בעזרתו תהפכו להיות מספר 1 או מספר 2 בקרבות ספארינג.
היוזמים או אלו שמחכים ומתזמנים.

אבל זכרו ! ! !
כל זה לא אפשרי ללא שליטה בבסיס טוב וביסודות של האיגרוף התאילנדי .

פוסטים נוספים: