איגרוף תאילנדי ככלי להגנה עצמית
בלוג איגרוף תאילנדי

עד כמה מואי תאי יעיל ככלי להגנה עצמית?

אגרוף תאילנדי, המוכר יותר בשם מואי תאי, הוא אמנות לחימה וספורט לחימה שמקורו בתאילנד. סגנון זה, המשתמש בגוף כולו ככלי נשק, כולל אגרופים, בעיטות, מרפקים וברכיים, מה שהופך אותו לאחת

קרא עוד »
קרב איגרוף תאילנדי
בלוג איגרוף תאילנדי

אגרוף מול אגרוף תאילנדי – מה ההבדלים?

אז בא לכם להיכנס לכושר ולהתחזק? מעולה! שתי אפשרויות פופולריות הן אגרוף ואגרוף תאילנדי. שתיהן אמנויות לחימה נהדרות שיכולות לשפר את הכושר, הביטחון העצמי והמשמעת. אבל מה ההבדלים ביניהן? בואו

קרא עוד »
חוג איגרוף תאילנדי - ספורטיבי ומשחרר
בלוג איגרוף תאילנדי

חוג איגרוף תאילנדי: הרבה יותר מסתם אימון

חושבים להצטרף לחוג איגרוף תאילנדי? מעולה! הגעתם למקום הנכון. איגרוף תאילנדי (המכונה גם "מואי תאי") הוא אמנות לחימה עתיקה ומקיפה, שמקורה בתאילנד. האימונים משלבים טכניקות אגרופים, בעיטות, מרפקים וברכיים, תוך

קרא עוד »
אימוני איגרוף תאילנדי
בלוג איגרוף תאילנדי

אימוני איגרוף תאילנדי: תנו בוקס לחיים!

שמעתם על איגרוף תאילנדי? לא? הגיע הזמן להכיר את הספורט הכי חם שיש! מה זה? אומנות לחימה עתיקה וקשוחה שתגרום לכם לשרוף קלוריות כמו משוגעים, לחזק את כל הגוף ולהרגיש

קרא עוד »
יתרונות האימונים של איגרוף תאילנדי
בלוג איגרוף תאילנדי

איגרוף תאילנדי: למה כדאי לכם להתחיל כבר היום וליהנות מכל היתרונות?

מה היתרונות של אימון איגרוף תאילנדי? שמעתם על איגרוף תאילנדי, ראיתם תמונות וסרטונים, וזה נראה לכם מטורף? צודקים! אבל איגרוף תאילנדי הוא הרבה יותר מסתם "מטורף". יתרונות אימוני איגרוף תאילנדי

קרא עוד »
דרגות באיגרוף תאילנדי - מדריך
בלוג איגרוף תאילנדי

דרגות איגרוף תאילנדי: מסע אל פסגת הלוחם

איגרוף תאילנדי, הידוע גם כמואי תאי (Muay Thai) הוא אמנות לחימה עתיקה ומקיפה המשלבת אגרופים, בעיטות, מרפקים וברכיים. זוהי פעילות גופנית נהדרת לחיזוק הגוף, שיפור הכושר והביטחון העצמי, ודרך חיים

קרא עוד »